Không khí lạnh và khô có thể khiến da trở lên thiếu nước, thậm chí những ngày gió độ ẩm của da thấp đến mức báo động. Lúc này quy trình chăm sóc da cũng cần thay đổi để da thích ứng.
Retinol
Retinol hay còn được gọi là Vitamin A có thể giúp làm giảm những vết thâm trên da bị gây ra bởi nắng hay lão hóa. Retinol được khoa học chứng minh là làm mềm mại cấu trúc da. Và đây cũng là chất được biết đến nhờ tác dụng đẩy lùi lão hóa.
Nếu làn da của bạn đã quen với việc bạn sử dụng nó mỗi đêm, hãy giảm xuống còn 2 lần/tuần, giãn cách ra một chút sẽ bảo đảm độ an toàn cho làn da. Nếu bạn mới sử dụng lần đầu hay có làn da nhạy cảm, bạn có thể thử 1 lần/tuần và chỉ áp dụng cho những khu vực cần trị liệu như các vết mụn, nếp nhăn trên trán...
Retinol là một thành phần mạnh mẽ, nhưng nó không phải lúc nào cũng dung hòa với các thành phần khác. Để giảm thiểu kích ứng, hãy hạn chế dùng Retinol cùng các axit tẩy tế bào chết như AHA BHA.
Dưỡng môi và dưỡng mắt
Khi thời tiết mát mẻ và hanh khô hơn, bạn cũng nên dưỡng ẩm đôi môi và khóe mắt để luôn trẻ đẹp. Hãy dùng kem dưỡng môi hoặc son dưỡng môi để cung cấp độ ẩm cho làn môi.
Đối với các quý cô ở tuổi 40, nên thoa kem dưỡng da mắt trước khi đi ngủ để giảm nếp nhăn và vết chân chim nơi khóe mắt. Trước khi trang điểm, bạn cũng nên bôi kem nền, đặc biệt làm kem chống nếp nhăn quanh mắt.
Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C vào chế độ ăn hàng ngày
Vitamin C có công dụng làm dịu sắc tố da, hỗ trợ cơ thể sản sinh collagen giúp da săn chắc, trắng hồng mịn màng hơn.
Tinh chất vitamin C kích thích sản sinh các tế bào mới, giúp tăng khả năng kháng viêm và tăng sức đề kháng cho da cực hiệu quả. Đồng thời dưỡng chất sẽ thấm sâu vào da giúp kháng khuẩn, giảm tình trạng sưng đỏ, và cải thiện các tế bào hư tổn từ sâu bên trong.
Khi tiếp xúc nhiều dưới ánh nắng, melanin càng được tăng sinh, đóng vai trò như một cơ chế bảo vệ da tự nhiên. Công dụng được biết đến phổ biến nhất của vitamin C chính là khả năng ức chế quá trình hình thành melanin, giúp đẩy lùi các vết thâm nám và trả lại làn da rạng rỡ đều màu hơn.
Nên sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng điều hòa
Các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên sử dụng máy tạo độ ẩm vào mùa thu và mùa đông để tăng cường độ ẩm cho da. Đặc biệt, trong phòng điều hòa, không khí thường khô khiến da bạn dễ bị mất nước. Máy tạo độ ẩm có thể giúp da bạn đỡ bị khô hơn.
