Trị rạn da ở bà bầu với khoai tây

Khoai tây nghiền

Trong khoai tây có rất nhiều vitamin C giúp làm trắng và phục hồi vùng da lão hóa. Mỗi ngày chỉ cần luộc một củ khoai và trộn nhiễm với 1 thìa chanh tươi. Sau đó, bạn đắp lên vùng da rạn trong 15 phút và rửa lại với nước ấm.

Trong khoai tây có rất nhiều vitamin C giúp làm trắng và phục hồi vùng da lão hóa.

Nước ép khoai tây

Hàng ngày dùng nước ép khoai tây nguyên chất massage nhẹ nhàng lên vùng da kiên trì một thời gian sẽ đem lại hiệu quả cao.Bên cạnh việc chống rạn da thì khoai tây còn có thể làm trắng da, phục hồi tái tạo da.

Cách phòng các vết rạn da

Ăn nhiều rau quả có hàm lượng chất xơ cao và chứa vitamin A, C, carotein. 

Bà bầu phải nghiêm túc khống chế cân nặng trong giai đoạn cuối mang bầu.

Bôi vitamin E, C, A,… trong thời gian mang bầu.

Uống nước trà xanh để giảm béo bụng cấp tốc Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng bạn nên uống nước chè xanh sau bữa ăn để giảm béo bụng cấp tốc.