Sau 25 tuổi tốc độ sản sinh collagen trong da sẽ bắt đầu suy giảm khiến các dấu hiệu lão hóa, nếp nhăn, da không đều màu dần hình thành rõ rệt. Chúng ta hoàn toàn có thể ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa, duy trì vẻ trẻ đẹp của làn da bằng những bí kíp dưới đây.
Massage da
Đây là một trong những bước dưỡng da quan trọng giúp dưỡng chất từ sản phẩm dưỡng thẩm thấu sâu, đồng thời kích thích tuần hoàn máu khiến da dẻ hồng hào, thu nhỏ lỗ chân lông. Tuy nhiên khi massage bạn lưu ý cần massage đúng cách, tránh chà xát da quá mạnh vì sẽ khiến da bị chảy xệ.
Thoa kem chống nắng mỗi ngày
Ngay cả trong những ngày mưa gió, nhiều mây, tia UV vẫn sẽ xuyên qua những đám mây và tấn công làn da của chúng ta. Ánh sáng xanh từ màn hình máy tính, điện thoại cũng ảnh hưởng đến làn da.
Để kem chống nắng có thể phát huy tối đa công dụng bảo vệ da thì kem cần liều lượng thích hợp, đủ tạo ra lớp che phủ đều trên da. Lượng kem chống nắng tiêu chuẩn là 2mg/cm vuông, tương đương với việc bạn cần dùng khoảng 1 đồng xu nhỏ cho toàn mặt.
Đắp mặt nạ dưỡng ẩm
Mặt nạ dưỡng ẩm là 1 trong những món skincare quan trọng bổ sung dưỡng chất, cấp ẩm chuyên sâu giúp làn da căng mọng, ngậm nước, ngừa lão hóa từ bên trong. Bên cạnh các loại mặt nạ giấy cơ bản, bạn còn có thể đắp các loại mặt nạ silicon, mặt nạ ngủ, mặt nạ thải độc… giúp nâng cao quá trình chăm sóc da.
Tẩy da chết đều đặn
Lớp tế bào chết già nua, dư thừa trên bề mặt da sẽ khiến da thô sần, xỉn màu và khó hấp thụ dưỡng chất từ các bước dưỡng chuyên sâu, da trông khô và thiếu sức sống, đẩy nhanh quá trình lão hóa. Khi chăm sóc da, bạn đừng quên chăm chỉ tẩy da chết định kỳ hàng tuần để giữ da mịn mướt.
Dùng serum vitamin C và retinol
Retinol sẽ giúp ngừa lão hóa, tái tạo da, tăng sinh collagen, còn vitamin C lại giúp chống oxy hóa, làm đều màu da, thu nhỏ lỗ chân lông. Để serum vitamin C và retinol đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên dùng serum vitamin C vào buổi sáng và retinol vào buổi tối, để 2 hoạt chất này phát huy tác dụng và không gây kích ứng da.
