Phương Lê đăng quang Á hậu Doanh nhân người Việt Thế giới 2016 và tiếp tục gây bất ngờ khi trở thành Hoa hậu Quý bà Hòa bình Thế giới 2017. Ở tuổi ngoài 30, bà mẹ ba con sở hữu làn da căng mịn đáng mơ ước.
Để chữa lành và làm mờ những vết rạn da này, Phương Lê đã sử dụng mặt nạ đắp bụng đơn giản lại tiết kiệm mà có lẽ từng được rất nhiều bà mẹ tin dùng. "1 tuần 4 lần đắp nha đam tươi trộn với nước cốt chanh rồi đắp lên bụng 30 phút, sau đó lau sơ lại rồi chiều tắm rửa sạch lại. Tôi làm vậy 3 tháng vết rạn chạy mất và bụng thì trắng nõn luôn vì chanh có nhiều C và có tắc dụng làm trắng vùng bụng bị đen sau sinh rất rất hiệu quả nhé" - Phương Lê hướng dẫn cách làm mặt nạ đắp bụng chữa vết rạn.
Cô nói thêm, mỗi lần sử dụng chỉ tốn khoảng 10 ngàn đồng nếu ra chợ mua 2 nguyên liệu nha đam và chanh. Tuy nhiên, nha đam là loại cây rất dễ trồng nên cô khuyên các chị em nên trồng tại nhà vừa làm cảnh vừa làm đẹp rất tiện.
Chế độ ăn uống "3 Không"
Hoa hậu Phương Lê chia sẻ cách giảm cân đơn giản và không tốn kém với chế độ ăn uống "3 không" (không đường - không tinh bột - không thịt đỏ).
Để giảm cân, các mẹ nên loại bỏ tinh bột, thịt đỏ và thức uống chứa nhiều đường (bao gồm nước có ga) ra khỏi thực đơn hàng ngày. Bà mẹ 3 con cho rằng những đồ ăn này đều là kẻ thù của chị em phụ nữ trong quá trình giảm cân.
Với chế độ ăn uống "3 Không" này, các mẹ có thể giảm được 5-8kg trong 1 tháng. Ngoài chế độ ăn uống, các mẹ nên dậy sớm, dành thời gian mỗi ngày 1 tiếng đồng hồ để chạy bộ. Nếu lười hay sợ mệt thì có thể đi bộ thay vì chạy.
