Ở tuổi 35, ca sĩ Phương Linh vẫn khoe trọn vòng 1 đầy đặn "chặt đẹp" hội chị em 9X

( PHUNUTODAY ) - Ở tuổi 35 mà giữ được vóc dáng đẹp, săn chắc như Phương Linh quả là đáng ngưỡng mộ. Vậy bí quyết của cô là gì?

Trên instagram để chế độ riêng tư, ca sĩ Phương Linh gần đây liên tục đăng tải loạt hình ảnh cực kỳ mát mẻ, nóng bỏng tới mức hội mỹ nhân Vbiz 9x chắc chắn phải dè chừng. Trong những bộ cánh cắt xẻ táo bạo, Phương Linh khoe được hình thể, vòng 1 ở tuổi 34 nhiều chị em phải xuýt xoa. Một thời được công chúng yêu mến bởi giọng hát cao vút, ngọt ngào, Phương Linh ở thời điểm hiện tại ít xuất hiện hơn, cô tận hưởng cuộc sống, đi du lịch.

Giống như nhiều nghệ sĩ khác, việc duy trì vóc dáng vô cùng quan trọng và Phương Linh cũng không ngoại lệ. Ngoài tập luyện, cô cũng phải thực hiện nghiêm túc thực đơn giảm cân để đẹp như hiện tại. Cô từng tiết lộ thực đơn các bữa ăn sẽ được thay đổi linh hoạt với hoa quả, thức ăn giàu năng lượng, hạn chế mỡ.

Empty
Empty

Phương Linh chặt đẹp hội chị em với trang phục hở bạo, khoe body nóng bỏng ở tuổi 34.

583841375889883716105428836199718875824128n-15562848495041542991812
584604153069236702004571848803929949732864n-1556284835056656407493

Cô thường xuyên chia sẻ những hình ảnh tươi mát với bikini trên mạng xã hội.

586165766708804100115193398636328886206464n-15562848430991860398866

Việc duy trì vóc dáng vô cùng quan trọng và Phương Linh cũng không ngoại lệ. Ngoài tập luyện, cô cũng phải thực hiện nghiêm túc thực đơn giảm cân để đẹp như hiện tại.

Empty
Empty

Ở tuổi ngoài 30, việc duy trì vóc dáng tốn khá nhiều thời gian và công sức của Phương Linh.

Sinh năm 1984, ca sĩ Phương Linh khiến người hâm mộ phải bất ngờ với vóc dáng săn chắc, nhan sắc rạng rỡ. Không những thế, body của nữ ca sĩ còn nổi cơ, rất khỏe khoắn. Đây là hình ảnh mới nhất được cô đăng tải trên trang cá nhân.

Phương Linh gây ấn tượng với khán giả khi tham gia Sao mai Điểm hẹn năm 2006. Cô được fan nhiệt tình ghép đôi cùng ca sĩ Hà Anh Tuấn, và mong cặp sao sẽ "về chung một nhà". Tuy nhiên cả hai đều phủ nhận, chỉ coi nhau là bạn bè, và kết hợp thăng hoa trong những bản song ca. Hiện tại, nữ ca sĩ đã bước qua tuổi băm nhưng vẫn lẻ bóng một mình.

Ngoài tập luyện, cô cũng phải thực hiện nghiêm túc thực đơn giảm cân để đẹp như hiện tại. Theo đó, cô từng tiết lộ thực đơn các bữa ăn sẽ được thay đổi linh hoạt. Ngày 1: Súp bắp cải với hoa quả, lượng hoa quả tùy thuộc ý thích của bạn – Ngày thứ 2: Súp bắp cải với 1 củ khoai tây luộc hoặc nướng và 1 chút xíu bơ. Đúc kết từ chính những bữa ăn của Phương Linh thì súp chính là món ăn chính trong thực đơn giảm cân. Kèm theo đó là ăn hoa quả, sữa tươi không đường, hạn chế tinh bột và khoai tây là món ăn cần phải kiêng bỏ hoàn toàn trong thời gian giảm cân.

/Khoevadep

Hạ Anh