Vào thời điểm giao mùa, nhiệt độ giảm mạnh, da dễ khô, nứt nẻ và mất nước, dẫn đến một số bệnh về da. Mức độ bị ảnh hưởng phụ thuộc nhiều yếu tố như cấu tạo di truyền, loại da, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời...
Khi da bị khô có thể gây ra các triệu chứng như: Cảm giác da bị thắt chặt, đặc biệt là sau khi tắm; khô ráp da; ngứa; đóng vảy, bong da. Da khô nghiêm trọng có thể gây ra các vết nứt sâu, gây hở và chảy máu, tạo điều kiện để vi khuẩn xâm nhập vào.
Chăm sóc da mùa hanh khô không chỉ làm sạch da, loại bỏ vi khuẩn, tế bào chết còn giúp dưỡng ẩm da, hạn chế lão hóa da. Tuy nhiên có một số sai lầm phổ biến khi chăm sóc da mà chị em nên biết để tránh xa như:
Thường xuyên rửa mặt và tắm bằng nước nóng
Nước nóng sẽ làm da khô hơn bằng cách loại bỏ dầu tự nhiên, càng dễ nứt nẻ hơn. Vì vậy, không nên dùng nước quá nóng để tắm, rửa mặt mà nên thay thế dùng bằng nước ấm. Nước ấm sẽ giúp làm giãn nở lỗ chân lông, từ đó tạo khoảng trống cho làn da được thở và đàn hồi tốt hơn sau một ngày làm việc căng thẳng.
Lạm dụng kem dưỡng ẩm
Điều này nghe qua tưởng chừng vô lý vì da vào mùa hanh luôn có cảm giác khô nứt nên dùng kem dưỡng ẩm sẽ giúp làm da mịn màng hơn. Nhưng nếu bôi vô tội vạ dưỡng ẩm lại gây phản tác dụng. Tức là khi dùng quá nhiều kem dưỡng ẩm sẽ khiến da bị bít lỗ chân lông, ngăn cản quá trình hô hấp của da, dẫn đến tình trạng da dễ bị lên mụn, da sần sùi hơn.
Không tẩy tế bào da chết
Một sai lầm thường mắc nữa khi chăm sóc da mùa hanh khô là không tẩy da chết vì lý do sợ da mất nước, da khô hơn… Tuy nhiên, theo các chuyên gia da liễu, nếu không tẩy da chết thường xuyên sẽ khiến da mặt bị sạm, khô, đóng vảy, nhăn nheo. Điều này khiến chị em già đi trông thấy.
Không bảo vệ da khi ra ngoài
Trời khô hanh làm da khô nhanh hơn, hơn nữa nếu tiếp xúc nhiều với khói bụi thì da sẽ càng dễ nứt nẻ và bị viêm. Vì thế, nếu không bảo vệ và che chắn cho da cẩn thận khi ra ngoài, ánh nắng mặt trời trong mùa hanh khô, tuy không nắng gắt nhưng vẫn có thể làm tình trạng da của bạn thêm tồi tệ, xuống sắc.
Nên duy trì cấp ẩm toàn diện cho da, giảm tình trạng khô da khi chuyển mùa; nên đi ngủ sớm, giúp đào thải được độc tố ra ngoài. Không dùng rượu bia hoặc chất kích thích khiến hệ nội tiết bị ức chế gây mụn.
Bên cạnh đó, uống đủ nước mỗi ngày. Đây có thể xem là một trong những việc quan trọng nhất để cung cấp độ ẩm cho da từ bên trong.
Tăng cường các loại rau củ, trái cây không chỉ giúp bổ sung nước mà còn cung cấp rất nhiều vitamin cùng các chất có lợi khác cho làn da. Nó giúp da không bị khô nẻ, căng mịn hơn, đồng thời khoẻ mạnh hơn để "chiến đấu" với thời tiết hanh khô.
