Em gái quốc dân Hàn Quốc IU giữ gìn nhan sắc tươi trẻ nhờ loạt bí quyết "nhỏ mà có võ" này

( PHUNUTODAY ) - Dù đã gần 30 nhưng IU vẫn trẻ trung như thời mới debut, cô lúc nào cũng toát lên vẻ cực kỳ tươi mới.

1. Trộn kem dưỡng ẩm với tinh dầu

Để da ẩm mịn hơn, IU thường trộn kem dưỡng ẩm với tinh dầu rồi dùng bông gòn thấm ướt miếng gạc trong vòng 5 phút. Dưỡng chất sẽ ăn sâu vào da, giúp dưỡng ẩm sâu cho da, giúp da trở lại trạng thái cân bằng, trắng sáng tự nhiên không tì vết. Lớp trang điểm cũng sẽ bám vào da hơn.

2-jpeg-7551-1626940740

2. Dùng sữa rửa mặt để rửa mặt vào buổi sáng

IU thường dùng sữa rửa mặt để rửa mặt sau khi thức dậy vào buổi sáng. Làm sạch da quá mạnh sẽ lấy đi lượng dầu thừa, khiến da mặt bị khô và tiết dầu nhiều hơn. Bạn nên chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ và nhẹ nhàng thoa một lớp bọt mỏng lên trên mặt rồi rửa mặt bằng nước âm ấm khoảng 36 độ.

Theo IU chia sẻ: “Ở Hàn Quốc, đa số các cô gái thường ưa chuộng sử dụng cọ rửa mặt hoặc máy rửa mặt hơn là dùng tay.” IU cho rằng cách rửa mặt này giúp da sạch hơn so với cách rửa mặt thông thường. Bước tiếp theo, mỹ nhân này để cho da mặt tự khô hoặc dùng bông tẩy trang thấm nhẹ thay vì dùng khăn lau. Bởi lẽ, sự tác động của khăn mặt vô tình có thể khiến da bị xước hoặc tổn hại.

iu-flawless

3. Làm mặt nạ sữa tự chế

Chỉ cần nhúng miếng bông với sữa tươi, đắp lên mặt khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch. Các loại vitamin và khoáng chất có thể dưỡng ẩm da và ngăn ngừa nếp nhăn. Tuy nhiên, phương pháp này có thể khiến da nhạy cảm hơn. Cần phải chú ý khi sử dụng, sau đó quyết định có áp dụng phương pháp này hàng ngày hay không.

4. Phương pháp giảm cân trong 1 tuần

Khi mới ra mắt, IU không có vóc dáng mảnh mai như hiện nay.Cô quyết tâm giảm cân, áp dụng 2 phương pháp giảm cân độc đáo. IU đã giảm thành công 5 kg trong 1 tuần. Tuy nhiên, phương pháp giảm cân này chỉ tiêu thụ 300 calo mỗi ngày, đồng thời cũng cần kết hợp với các bài tập thể dục đơn giản, phù hợp để sử dụng trong trường hợp “khẩn cấp, ngắn hạn” mà thôi!

suc-hut-ky-la-cua-iu-o-trung-quoc-at-via-lisa-du-khong-quang-ba-gi-6202f791

Phương pháp giảm cân khẩn cấp trong 1 tuần của IU:

- Bữa sáng: Ăn một quả táo

- Bữa trưa: Ăn 2 củ khoai lang

- Buổi tối: Chỉ cần uống một loại thức uống chứa protein

5. Tập động tác yoga trồng cây chuối

Động tác này có thể thúc đẩy lưu thông máu và cải thiện tình trạng phù nề. Đặc biệt, động tác này còn giúp giảm cân và đốt cháy chất béo một cách hiệu quả, đồng thời cải thiện tình trạng táo bón. Tuy nhiên, những người mới bắt đầu không cần thực hiện tại nhà. Hãy thử tập nhẹ để tránh gặp chấn thương.

Dù đã gần 30 nhưng IU vẫn trẻ trung như thời mới debut, cô lúc nào cũng toát lên vẻ cực kỳ tươi mới. Có thể thấy, chẳng cần quá cầu kỳ trong việc dưỡng da và chăm sóc vóc dáng, IU vẫn có được nét đẹp vạn người mê.