Lời khuyên dành cho người thường xuyên sử dụng vòi xịt vệ sinh
Khi sử dụng vòi xịt vệ sinh, người dùng cần tránh phạm phải 5 sai lầm này để không làm ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.
Thường xuyên ăn sáng bằng mì tôm, cơ thể có 3 thay đổi lớn sau 1 tháng
Nhiều người thích ăn mì tôm vào bữa sáng vì món này vừa rẻ, tiện lợi lại dễ ăn. Việc thường xuyên ăn mì tôm sẽ gây ra một số vấn đề với sức khỏe.
Cách dùng tía tô làm trắng da, mờ thâm nám
Lá tía tô ngoài việc sử dụng để nấu ăn còn công dụng bất ngờ trong việc làm đẹp, dưỡng trắng da.
Người mắc 1 trong 5 bệnh này không nên ăn gừng tươi
Nếu mắc phải 1 trong 5 bênh này, tốt nhất bạn không nên ăn gừng kẻo càng làm bệnh nặng thêm.
Sai lầm khi rã đông thịt làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn và mất dinh dưỡng
Rã đông thịt là việc quen thuộc trong mọi căn bếp nhưng nhiều người vẫn đang làm sai mà không biết. Một vài thói quen tưởng tiết kiệm thời gian lại có thể khiến thịt giảm chất lượng, mất độ ngon và tăng nguy cơ mất an toàn thực phẩm.
3 món phụ nữ nên ăn mỗi ngày để trẻ lâu, chu kỳ đều tăm tắp
Những thực phẩm này đặc biệt tốt cho phụ nữ, nếu ăn mỗi ngày sẽ tốt cho sức khỏe, trẻ lâu.
Cách nấu trà bí đao giúp giảm cân nhanh, đánh bay mỡ thừa
Uống nước bí đao đúng cách sẽ giúp thanh nhiệt cho cơ thể, giúp giảm cân hiệu quả.
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn thường xuyên ăn một lát gừng tươi mỗi sáng?
Bạn có biết nếu thường xuyên ăn 1 lát gừng tươi vào bữa sáng thì điều gì sẽ xảy ra với cơ thể hay không?
Cách dùng rau diếp cá hỗ trợ thải độc gan: Dùng đúng mới phát huy tác dụng
Rau diếp cá chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa và được xem là thực phẩm hỗ trợ thanh nhiệt, giảm áp lực chuyển hóa cho gan. Tuy nhiên dùng thế nào, uống bao nhiêu và ai cần thận trọng lại là điều nhiều người chưa biết.
3 loại cỏ ăn mùa hè là thảo dược thanh nhiệt, thải độc
Không quá đắt đỏ hay khó tìm, 3 loại “cỏ” này đặc biệt được nhiều người ưa chuộng vào mùa hè bởi khả năng hỗ trợ thanh nhiệt và bổ dưỡng cho cơ thể.
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn uống bột sắn dây mỗi ngày?
Bạn có biết điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn uống bột sắn dây mỗi ngày.
Người bị tiểu đường ăn mít có tốt không? Nhiều người vẫn hiểu sai
Mít là loại trái cây thơm ngon, giàu dinh dưỡng nhưng cũng chứa lượng đường tự nhiên khá cao. Vì vậy, nhiều người mắc tiểu đường băn khoăn liệu có nên ăn mít hay không và ăn thế nào để hạn chế ảnh hưởng đến đường huyết.
Loại rau nhiều sắt hơn thịt bò, là "vũ khí" ngừa ung thư
Khi nhắc tới thực phẩm giàu sắt, nhiều người thường nghĩ ngay đến thịt bò. Tuy nhiên, trong thế giới rau xanh lại có những loại rau chứa hàm lượng sắt đáng chú ý, đồng thời giàu chất chống oxy hóa và chất xơ có lợi cho cơ thể.
Những người cần hạn chế uống nước dừa
Nước dừa được nhiều người xem là thức uống giải nhiệt tự nhiên, nhưng không phải lúc nào cũng nên dùng. Có những thời điểm và trường hợp uống nước dừa sai cách có thể khiến cơ thể khó chịu, thậm chí gây ảnh hưởng sức khỏe.
Người bị 5 bệnh này không nên ăn vải
Quả vải thơm ngon nhưng chứa nhiều đường nên một số người cần phải hạn chế ăn loại quả này.
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn đậu phụ thường xuyên?
Bạn có biết nếu thường xuyên ăn đậu phụ thì cơ thể sẽ có những thay đổi gì không?
Người mắc 1 trong 5 bệnh này không nên ăn canh cua đồng
Canh cua đồng mặc dù ngon, bổ, giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên không phải ai cũng thích hợp để ăn.
Ai không nên uống nước mía? Có 5 nhóm người nên tránh xa
Nước mía là loại đồ uống giải khát được nhiều người yêu thích trong mùa hè. Tuy nhiên, cần phải sử dụng đúng cách và đúng đối tượng để tránh tác dụng phụ.
Nước đun sôi để qua đêm có độc hại không, có nên dùng không?
Nước đun sôi để qua đêm có thực sự gây hại như nhiều lời truyền miệng? Tranh cãi kéo dài nhiều năm xoay quanh vi khuẩn, nitrat và cách bảo quản khiến nhiều người bất ngờ.
Người bị 5 bệnh này không nên ăn mận
Dưới đây là 5 nhóm người được khuyến cáo nên hạn chế hoặc cẩn trọng khi ăn mận.
Hàm lượng kali gấp 7 lần chuối, loại rau quen thuộc này còn giúp chống viêm, bảo vệ tim mạch
Các chuyên gia cho rằng chế độ ăn giàu rau xanh và thực phẩm chứa kali là một trong những yếu tố quan trọng giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch trong dài hạn.
Gừng sả pha đơn giản tại nhà: Thức uống hỗ trợ gan hoạt động hiệu quả trong ngày nóng
Nước gừng sả là thức uống quen thuộc được nhiều người lựa chọn trong mùa hè nhờ cảm giác dễ chịu và khả năng bổ sung các hợp chất chống oxy hóa tự nhiên. Tuy nhiên, để hỗ trợ gan hiệu quả, loại nước này cần được dùng đúng cách và kết hợp với lối sống lành mạnh.
Mật ong đang vàng óng chuyển sang sậm đen là vì sao?
Thực tế, mật ong đổi màu là hiện tượng khá phổ biến. Có trường hợp hoàn toàn bình thường, nhưng cũng có lúc là dấu hiệu cảnh báo mật đã biến chất hoặc bảo quản sai cách.
4 khung giờ vàng uống nước chanh hỗ trợ thải độc ruột, giảm cân nhưng không gây xót ruột
Nước chanh được nhiều người dùng để hỗ trợ giảm cân, làm sạch cơ thể nhưng uống sai thời điểm có thể gây khó chịu dạ dày. Dưới đây là những khung giờ phù hợp và các lưu ý quan trọng để đạt hiệu quả tốt hơn.
Lợi ích của hạt mít đối với sức khỏe
Hạt mít là bộ phận thường bị mọi người bỏ đi nhưng lại có giá trị dinh dưỡng cao, có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Ăn trứng với lạ hẹ có lợi ích gì cho sức khỏe?
Trứng kết hợp với lá hẹ tạo thành nhiều món ăn thơm ngon, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Người bị 1 trong 5 bệnh này tuyệt đối không nên ăn thịt bò
Mặc dù thịt bò ngon và nhiều dinh dưỡng, nhưng có 5 đối tượng càng ăn càng gây hại.
5 loại bệnh K rất dễ lây giữa hai vợ chồng, số 1 lây nhanh nhất
Dưới đây là 5 loại bệnh K được cảnh báo có nguy cơ “lây lan gián tiếp” giữa hai vợ chồng, trong đó số 1 là loại phổ biến và lây nhanh nhất.
Vì sao người Nhật ăn không nhiều nhưng vẫn khỏe mạnh và sống thọ hàng đầu thế giới?
Người Nhật nổi tiếng với tuổi thọ cao và tỷ lệ béo phì thấp dù khẩu phần ăn thường khá nhỏ. Nhiều chuyên gia cho rằng bí quyết không chỉ nằm ở thực phẩm, mà còn ở cách họ ăn uống, sinh hoạt và duy trì thói quen sống điều độ mỗi ngày.
Người bị 5 bệnh này không nên ăn dứa
Dứa là loại trái cây quen thuộc, thơm ngon, giàu vitamin C và có khả năng hỗ trợ tiêu hóa rất tốt. Nhiều người còn xem dứa là “thần dược” giúp đẹp da, giảm cân, tăng sức đề kháng. Tuy nhiên, không phải ai ăn dứa cũng tốt.
5 thói quen trước khi ngủ tưởng vô hại nhưng âm thầm làm giấc ngủ xuống dốc
Nhiều người mất ngủ, ngủ không sâu hoặc thức dậy mệt mỏi mà không biết nguyên nhân lại nằm ở những thói quen rất quen thuộc trước giờ đi ngủ. Dưới đây là 5 việc tưởng vô hại nhưng có thể ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng nghỉ ngơi.
2 khung giờ uống cà phê dễ gây hại sức khỏe nhưng nhiều người vẫn làm mỗi ngày
Cà phê giúp tỉnh táo nhưng uống sai thời điểm có thể làm rối loạn giấc ngủ, tăng cảm giác mệt mỏi và ảnh hưởng cơ thể lâu dài. Hai khung giờ dưới đây là sai lầm rất nhiều người đang mắc.
Thường xuyên ăn trứng vào buổi sáng: Sau 30 ngày, cơ thể có 5 thay đổi bất ngờ
Trứng là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, rất thích hợp để ăn vào buổi sáng.
Cho 2 thứ này vào nước đậu đen là phá hỏng tác dụng giải nhiệt, bồi bổ: Đừng có dại!
Khi chế biến nước đậu đen, bạn không nên phạm phải 1 trong 2 sai lầm sau đây kẻo làm giảm đi tác dụng của thực phẩm này.
Ăn trứng đúng "giờ vàng" hỗ trợ đốt mỡ, giảm cân vù vù
Dưới đây là những thời điểm ăn trứng được nhiều người áp dụng để hỗ trợ giảm cân hiệu quả hơn.
Người bị 1 trong 5 bệnh này tuyệt đối không ăn quả dứa
Dứa là loại quả ngon ngọt, giàu dinh dưỡng đang vào mùa, tuy nhiên có 5 người sau tuyệt đối không nên ăn.
Ăn trái cây trước hay sau bữa ăn? Nhiều người làm theo thói quen nhưng chưa chắc đúng
Ăn trái cây trước hay sau bữa ăn tốt hơn? Câu trả lời không giống nhau với tất cả mọi người. Chọn sai thời điểm có thể khiến cơ thể khó chịu, đầy bụng hoặc làm giảm trải nghiệm ăn uống.
Lưỡi là “gương báo bệnh”: 6 dấu hiệu cảnh báo gan, thận, não đang gặp nguy hiểm
Có một bộ phận trên cơ thể có thể phản ánh nhiều vấn đề sức khỏe và phần nào “tiết lộ” tình trạng của các cơ quan nội tạng, nhưng lại thường bị bỏ qua: đó chính là lưỡi.
Nấu nước lá tía tô bao nhiêu phút là đủ? Tưởng đơn giản nhưng nhiều người làm sai
Nhiều người nghĩ đun lá tía tô thật lâu sẽ ra hết dưỡng chất nhưng thực tế lại phản tác dụng. Thời gian nấu chuẩn chỉ vài phút, kèm những sai lầm rất phổ biến khi uống nước tía tô.
Người bị 1 trong 5 bệnh này tuyệt đối không nên ăn bánh mì
Mặc dù bánh mì ngon, bổ, rẻ, tiện dụng, tuy nhiên không phải ai cũng thích hợp để ăn.
Cách uống nước gừng giúp giảm cân cấp tốc, eo thon dáng đẹp
Uống nước gừng đúng cách sẽ hỗ trợ giảm cân hiệu quả, đơn giản tại nhà ai cũng làm được.
5 người tuyệt đối không uống nước đỗ đen rang
Mặc dù nước đỗ đen rang tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng thích hợp để sử dụng. Có 5 người càng uống càng gây hại.
Xoài rất bổ nhưng 5 nhóm người nên hạn chế ăn để tránh ảnh hưởng sức khỏe
Xoài là loại trái cây quen thuộc, giàu vitamin và chất chống oxy hóa, đặc biệt được ưa chuộng vào mùa hè. Tuy nhiên, ăn quá nhiều xoài hoặc dùng không đúng cách có thể khiến một số người gặp vấn đề về đường huyết, tiêu hóa hay chuyển hóa.
5 thứ cho vào ngăn đá tủ lạnh hóa độc hại cả nhà
Dưới đây là 5 thứ nên tránh cho vào ngăn đá tủ lạnh kẻo “lợi bất cập hại”.
4 nhóm người không nên ăn mướp
Mướp có tác dụng giải độc, thanh nhiệt, làm mát cơ thể nhưng không phải ai cũng nên ăn.
Bảng xếp hạng protein bữa sáng: Trứng chỉ đứng thứ 7, sữa lại gây bất ngờ ở vị trí cuối
Bạn thường ăn gì cho bữa sáng: trứng, sữa hay yến mạch? Bữa sáng là bữa ăn quan trọng, giúp cung cấp năng lượng và bổ sung protein chất lượng cao cho cơ thể.
3 sai lầm khi dùng nước chanh: Tưởng tốt cho sức khỏe, ai ngờ phản tác dụng
Chanh là thứ quen thuộc trong căn bếp của nhiều gia đình nhưng cách dùng sai có thể khiến lợi ích giảm đi đáng kể. Đây là 3 sai lầm rất nhiều người đang mắc phải mỗi ngày.
Cách uống bột sắn dây giúp nội tiết tố nữ dồi dào, phụ nữ sau 40 nên biết
Sử dụng bột sắn dây đúng cách sẽ giúp hỗ trợ tăng cường nội tiết tố nữ, đặc biệt là với phụ nữ sau 40.
Cách nấu nước lá lốt để mang lại nhiều công dụng cho sức khoẻ
Nước lá lốt được nhiều người dùng như thức uống hỗ trợ sức khỏe nhờ khả năng giảm viêm, hỗ trợ tiêu hóa và bảo vệ cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên uống thường xuyên.
5 nhóm người tuyệt đối không nên uống bột sắn dây kẻo hại cơ thể, nhiều người đang dùng sai cách
Bột sắn dây mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng nên ăn.
Sau tuổi 40, giữ 3 thói quen này sẽ thấy cơ thể “trả lãi”
Sau tuổi 40, cơ thể bắt đầu thay đổi âm thầm. Nhiều người tìm thuốc bổ nhưng lại bỏ quên những thói quen đơn giản có giá trị lâu dài cho sức khỏe và chất lượng sống.
Trứng gà kết hợp với 5 loại rau này vừa ngon vừa có lợi ích tuyệt vời với sức khỏe
Bạn có thể kết hợp trứng gà với nhiều loại rau khác nhau để tạo ra các món ăn ngon, bổ sung dưỡng chất cho cơ thể.
Có 3 dấu hiệu này, đừng chủ quan kẻo cơ thể bắt đầu “xuống sức" quá nhanh
Cơ thể không đột ngột suy giảm trong một ngày. Trước khi cảm thấy mệt mỏi kéo dài hay sức khỏe đi xuống rõ rệt, nhiều người thường gặp 3 tín hiệu xuất hiện âm thầm nhưng dễ bị xem nhẹ.
Loại rau mọc dại ven đường có tác dụng hỗ trợ gan, nhiều người bỏ qua
Rau đắng đất là loại rau mọc tự nhiên ở nhiều vùng quê Việt Nam, thường bị xem là cỏ dại. Tuy nhiên, theo y học cổ truyền và một số nghiên cứu hiện đại, loại rau này chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa có thể hỗ trợ bảo vệ gan và thanh nhiệt cơ thể khi sử dụng hợp lý.
Cách uống nước dừa giúp eo thon, giảm cân nhanh
Nước dừa không chỉ cung cấp nước, các vitamin và khoáng chất mà còn có tác dụng hỗ trợ giảm cân rất tốt.
5 người không nên uống trà táo đỏ kỷ tử
Nhiều người thích uống nước trà táo đỏ kỷ tử, cho rằng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên có 5 nhóm người càng uống càng gây hại.
Cách uống nước dừa làm tăng chức năng gan thận
Bạn có biết nếu uống nước dừa đúng cách có thể hỗ trợ làm tăng chức năng gan thận.
Mất ngủ, tỉnh giấc lúc 2–3 giờ sáng: Thực phẩm nào có thể giúp cải thiện?
Nhiều người cho rằng thức dậy giữa đêm chỉ do căng thẳng hoặc tuổi tác, nhưng chế độ ăn uống cũng có thể tác động đáng kể đến chất lượng giấc ngủ. Một vài thay đổi nhỏ trong bữa tối và lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp cơ thể thư giãn, ngủ sâu hơn.
Có nên uống nước lá tía tô hàng ngày?
Nước lá tía tô được nhiều người yêu thích nhờ hương thơm dễ uống và nhiều lợi ích sức khỏe. Nhưng uống mỗi ngày có thực sự tốt? Chuyên gia lưu ý một số trường hợp cần cẩn trọng.
Yến mạch tốt nhưng 4 nhóm người này nên hạn chế ăn, nhiều người không biết
Yến mạch được xem là thực phẩm lành mạnh, giàu chất xơ và phù hợp với chế độ ăn hiện đại. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để sử dụng thường xuyên. Một số trường hợp nếu ăn sai cách có thể gây đầy bụng, khó tiêu hoặc ảnh hưởng hấp thu dinh dưỡng.
3 cháu nhỏ tử nạn trên sông Trà Khúc: Nỗi đau của cặp vợ chồng 5 năm mất 3 đứa con vì đuối nước
Không ngòi bút nào có thể tả nổi nỗi đau đớn tận cùng của một gia đình cận nghèo ở xã Trường Giang khi 5 năm có tới 3 người con tử vong do đuối nước.
Kiểu tóc pixie của Kim Go Eun tiếp tục gây sốt, muốn tóc ngắn đẹp cần chú ý 4 điều này
Một trong những vấn đề thường gặp khi để tóc ngắn là tóc dễ bết nhanh hơn, đặc biệt vào mùa hè.
Đọc nhiều
-
Lời khuyên dành cho người thường xuyên sử dụng vòi xịt vệ sinh
-
Mùa hè tuyệt đối không để 3 thứ này vào ngăn đá tủ lạnh
-
Thường xuyên ăn sáng bằng mì tôm, cơ thể có 3 thay đổi lớn sau 1 tháng
-
3 cháu nhỏ tử nạn trên sông Trà Khúc: Nỗi đau của cặp vợ chồng 5 năm mất 3 đứa con vì đuối nước
-
Top 3 tuổi Trúng Đậm Liên Tiếp, Công Danh Lẫy Lừng sau 24/5, giàu nhất tuổi số 2
-
Tử vi thứ Sáu, Bảy 22-23/5: 2 con giáp gặp thời bật mạnh, 1 tuổi gặp hướng mới trong công việc
-
3 tuổi may mắn nhất thứ Bảy, Chủ nhật (23-24/5)
-
Từ 22/5 đến 31/5: 3 tuổi Công Danh Thăng Tiến, Giàu Có Lẫy Lừng, nhất là số 2
-
Top 3 tuổi Sạch Bách Nợ Đời, Giàu Sang Nức Tiếng từ 22/5 đến 5/6
-
Thứ Bảy, Chủ Nhật 23-24/5: 2 con giáp ra ngoài dễ gặp quý nhân, 1 tuổi cần cảnh giác vì quá tin người
Thời trang
-
Mặc đồ đen mùa Hè vẫn nhẹ mắt và thời thượng nhờ 5 công thức phối đồ tinh tế
-
5 gam màu giúp nàng da ngăm mặc đẹp và tôn da hơn trong mùa hè 2026
-
Phong cách đồ ngủ sang trọng trở thành xu hướng thời trang được phụ nữ yêu thích trong năm 2026
-
Màu be tiếp tục thống trị thời trang 2026 nhờ khả năng phối đồ thanh lịch và sang trọng
-
Đồ bơi không còn chỉ để đi biển, chị em diện xuống phố theo cách này vừa đẹp vừa tinh tế